"La vie est défi à relever, un bonheur à mériter,
une aventure à tenter."

Mère Teresa,

Atelier connaissance de soi

La connaissance de soi est un pilier essentiel du développement personnel et du bien-être. Elle nous permet de :

Meilleures décisions : Prendre des décisions plus justes et plus alignées avec nos aspirations profondes.

Relations plus saines : Développer des relations plus authentiques et plus épanouissantes avec les autres.

Confiance en soi : Accroître notre confiance en nous et notre estime de soi.

Gestion du stress : Mieux gérer nos émotions et notre stress.

Sens de la vie : Donner un sens à notre vie et trouver notre mission personnelle.

Coach professionnelle certifiée

Ma véritable motivaiton est de t'aider à te connaitre, à reconnaitre tes qualités, tes valeurs, ta personnailté, tout simplememnt savoir qui tu es.

Pour cela je me suis formée à l'arbre de vie de Dina Scherrer.

L'arbre de vie un outil de coaching issu des pratiques narratives auquel je me suis perfectionnée en décembre 2023 et que j’affectionne profondément.

Je l’utilise déjà depuis 2 ans. Il utilise cette belle métaphore de l’arbre pour représenter les différents aspects et étapes de votre vie.

L’arbre de vie permet de raconter, d’entendre et d’explorer les histoires de vie de chacun. Vous permettre de vous reconnecter à votre parcours, à votre vie.

Ma vision de l'arbre
de vie

Chaque personne est unique et dispose d’une multitude de ressources et de compétences. Les réponses sont en toi.

Différentes intentions avec Cet arbre, il est surtout un support pour accompagner les changements. Mon arbre de vie est avec moi au quotiiden et il grandit au fur et à mesure de mes rencontres, de mes projets, de mes rêves.

Differente intention avec l'arbre de vie :